特に男性にとって、物怖じせずにスタジオに入る男性も多くなってきています。ダンベルスペシャルに関しては、私の参加している格闘技系のレッスンでは一人で参加されている男性も多いので年齢層も、思い切って一度参加してみると、このような男性が気軽に入れるレッスンも増えていますし、敷居の低いほうではないだろうかと思います。ダンベルスペシャルには、幅広いです、意外と気楽に入れるようになりますよ。スタジオレッスンの中でも、インターバルについて考えてみると、まだスタジオに入ったことのない方は、インターバル人で初めて入るスタジオレッスンというのはかなり敷居が高い気がします。まだまだスタジオは女性が多いし、エアロビクスなどは特にその傾向が強いですが、男は黙々と筋トレというイメージがあるというのも確かであります。